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Kinesiología: En qué consiste el test muscular

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El sistema nervioso es lo que rige la parte muscular del cuerpo y cualquier síntoma de estrés afecta directamente las funciones corporales. Entre las ventajas de estos tiempos está que se puede acceder a kinesiólogos a domicilio los que para determinar el estado de cada músculo, realizan lo que se conoce como el Test Muscular, una prueba física sin salir de su hogar.

En esta evaluación, el profesional, de acuerdo al sitio centrodekinesiologia.com,  busca llevar al músculo a una máxima contracción para provocar una respuesta muscular y en condiciones normales el músculo logra mantener su posición.

La poca actividad física que realizan las personas hoy en día puede afectar su capacidad de movimiento y a través de esta prueba, pueden conocer de manera independiente el estado en que se encuentran sus músculos ya que, en la cotidianidad, aunque alguno presente deficiencias, éstas son difíciles de notar debido a que el organismo las suple automáticamente.

Porqué optar por un kinesiólogo a domicilio

Cuando se trata de cuidar el cuerpo y mejorar la salud, elegir al profesional adecuado es muy importante y en esta área, los kinesiólogos a domicilio han ganado mucho terreno, por lo que significa el poder hacer un tratamiento o una evaluación en la comodidad del hogar.

Una vez contactado el profesional, lo primero que se debe saber es que durante el test muscular, toda presión ejercida sobre los músculos se hace con la misma presión, no se trata de una competencia de fuerza. Durante la evaluación el cuerpo se ubica en una posición en que la postura no potencia de ninguna manera los músculos y el proceso es completamente indoloro.

Tras realizar el test, y ya teniendo claro el estado de cada músculo, el profesional estará en condiciones de determinar que problemas hay y de qué forma se pueden combatir molestias sin ocasionar problemas por sobre exigir a un músculo determinado.