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El día de los enamorados y estar enamorado

Una de las fechas donde las flores, los chocolates, los osos de peluche, las tarjetas y los corazones se toman las calles, es el Día de San Valentín o como es conocido en Latinoamérica, como el Día de los Enamorados. Una festividad donde se celebra el amor y la amistad, dos sentimientos muy valorados y arraigados en la sociedad actual.

rosalinda_corazonEstudios han revelado que sentir amor, posee un efecto directo en el organismo del ser humano, influyendo en la salud emocional del individuo como en el órgano del corazón, llegando inclusive a mantenerlo más sano durante más tiempo, pudiendo evitar padecer enfermedades cardiovasculares.Por ende, una persona que mantiene estrechos vínculos con su familia, amigos o pareja, cuenta con menos posibilidades de padecer los factores psicológicos de riesgos que producen enfermedades.

Contar con un entorno afectivo bien conformado, también ayuda a las personas que ya han padecido infartos, a tener una mejor recuperación a lo largo de sus tratamientos. Ya que, los vínculos afectivos que sostenga, disminuyen el estrés, la ansiedad o la depresión.

De esta manera, estar enamorado no sólo significa estar bien consigo mismo a nivel emocional y con la pareja, sino que el estado que el cerebro advierte, produce que se generen mayores cantidades de hormonas saludables y que protegen el sistema cardiovascular, como la adrenalina, la dopamina o la oxitocina.