Síntomas de la crisis de pánico: Aprenda a detectarla

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El tipo de trastorno de ansiedad en el que ocurren síntomas de crisis de pánico, como desesperación y miedo intenso de que algo malo ocurra, aunque no haya motivo alguno, es llamado de síndrome de pánico.

Quien sufre del trastorno de pánico sufre crisis de miedo agudo de modo recurrente e inesperado. Además, los episodios son seguidos de preocupación persistente con la posibilidad de tener nuevos ataques y con las consecuencias de esos ataques.

Eso dificulta la rutina del día a día, sea por miedo a perder el control, enloquecer o tener un ataque en el corazón y hace imposible para el paciente llevar una vida con calidad.

alzheimerCausas de las crisis de angustia

Las causas exactas del síndrome del pánico y las crisis de angustia se desconocen, aunque la Ciencia cree que un conjunto de factores puede desencadenar el desarrollo de este trastorno, como: genética, estrés, temperamento fuerte y susceptible al estrés, así como también cambios en la forma en que el cerebro funciona y reacciona a determinadas situaciones.

Algunos estudios indican que la respuesta natural del cuerpo a situaciones de peligro está directamente involucrada en las crisis de pánico. A pesar de eso, aún no está claro por qué estos ataques ocurren en situaciones en las que no hay ninguna evidencia de peligro inminente.

Síntomas de la crisis de pánico:

  • Sensación de peligro inminente

  • Miedo a perder el control

  • Miedo de la muerte o de una tragedia inminente

  • Sentimientos de indiferencia

  • Sensación de estar fuera de la realidad

  • Dormir y hormigueo en las manos, los pies o la cara

  • Palpitaciones, ritmo cardíaco acelerado y taquicardia

  • Transpiración

  • Temblores

  • Dificultad para respirar, falta de aire y sofocación

  • Hiperventilación

  • Escalofríos

  • Olas de calor

  • Náusea

  • Dolores abdominales

  • Dolores en el pecho y malestar

  • Dolor de cabeza

  • Mareo

  • Desmayo

  • Sensación de estar con la garganta cerrada

  • Dificultad para tragar

Tratamiento del síndrome del pánico

Las dos principales formas de tratamiento para este trastorno es por medio de psicoterapia y medicamentos. El médico puede optar por uno de ellos o incluso por ambos, ya que la combinación de los dos tipos de tratamiento ha demostrado ser eficaz.

El principal objetivo del tratamiento del síndrome de pánico es reducir el número de síntomas de crisis de pánico, intensidad y estimular recuperación más rápida.