alimentos al vacio

La importancia del sellado al vacío en la salud

Está comprobado que alimentos al vacioal ser envasados al vacío, los alimentos conservan su tiempo de frescura hasta cinco veces más, además de que evitan quemaduras por frío al estar congelados incluso si son varios años los que pasan, esto porque no entran en contacto con el aire seco y frío.

Al durar más, lógicamente, gastarás menos, puedes adquirir alimentos al por mayor y conservarlos envasados en bolsas plásticas al vacío, de forma que duren meses sin ningún daño. El envasado al vacío, específicamente para carnes y cecinas, por ejemplo, asegura que la cantidad de oxígeno residual es menor al 1%, por lo cual la vida útil de estos alimentos de fácil descomposición se extiende enormemente.

Máquinas de sellado, tu mejor opción

Son estas ventajas las que hacen rentable y necesario el contar con una máquina de envasado o sellado al vacío. Estos aparatos eliminan el aire de las bolsas y recipientes para luego sellarlos herméticamente, eliminando de raíz el problema de la humedad, el crecimiento de bacterias, hongos e ingreso de insectos y otros organismos que puedan descomponer los alimentos. Se trata de una opción mucho mejor que el envasado tradicional, puesto que este último no elimina el oxígeno que interactúa con el contenido y por tanto, el alimento se ve afectado negativamente, con olores desagradables, decoloración y cambios en la textura, todo por supuesto dañino para la salud.

¿Quieres mantener tus alimentos sellados y libres de contaminantes?, pues las máquinas de sellado al vacío, tanto para uso industrial como doméstico, soluciones efectivas para la conservación de alimentos y otro tipo de artículos.

Frutos secos en venta

Las ventajas de consumir frutos secos

Frutos secosLa alimentación sana es una base fundamental para mantener un organismo en perfecto estado y para ello, contar con una dieta equilibrada es la mejor opción. Sin embargo, muchas veces la rutina ajetreada y las largas jornadas laborales no permiten contar con el tiempo suficiente o las condiciones para comer bien.

¿Qué se puede hacer en caso de estar absorto por el trabajo? Una opción es ingerir algunos snacks que permitan mantener un nivel de energía y concentración aceptable y al mismo tiempo, sean sanos para el cuerpo. Es aquí donde entran los frutos secos, una alternativa más que ideal para soportar las pesadas cargas laborales.

Recurrir a comercios que se dediquen a la venta de frutos secos es necesario si lo que quieres es conseguir una alimentación orgánica e integral, a fin de sumar beneficios que los azúcares refinados y grasas saturadas solo disminuyen.

Beneficios de la fruta seca

El consumo regular de maníes, nueces, pistachos y semillas de marañón, entre otros, es bueno para el organismo general, pues unas de las cualidades fundamentales es que previenen las enfermedades cardiovasculares y aportan una fuente importante de energía para los deportistas.

En concreto, estos alimentos contienen vitamina E y B, fósforo, potasio, hierro, selenio y cobre, los cuales evitan enfermedades degenerativas, como el cáncer, mientras que el ácido oleico y linoleico ayudan a controlar el colesterol y la circulación sanguínea.

Por estas razones, la venta de frutos secos viene a ser un salvavidas a quienes requieren de un cambio radical en su dieta, debido a problemas de salud. Eso sí, debe haber moderación con las porciones y antes de volcarte a un régimen que se base fuertemente en estos alimentos, determinar si problemas como el sobrepeso u otros puedan ser perjudiciales.

Conociendo la dieta del genotipo

genotipo_2Cuidar el cuerpo y la alimentación es una tarea para todo el año, sin embargo una de las épocas en que más se aumenta de peso es en invierno, este se debe a las bajas temperaturas que generan una reducción en el consumo de ensaladas y dan paso a los alimentos calientes que suelen contener más calorías, carbohidratos y grasa.

He aquí la razón del éxito de la dieta del genotipo, ésta consiste en que cada persona, de acuerdo a su grupo sanguíneo acompañado de un estudio clínico completo del paciente, crea un grupo de alimentos ideales para su organismo -que son fácilmente digeribles por éste- y un grupo de alimentos vetados, los que se deben eliminar por completo de la dieta. Los alimentos dependerán de la categorización de cada persona pero en general son alrededor de 8 alimentos que se restringen.

Mantener un cuerpo saludable es parte del cuidado a la salud, por este el tener una dieta ideal para cada persona se presenta como una alternativa real para deshacerse de esos kilos demás. Esta dieta, que puede resultar muy restrictiva, a diferencia de otras lo que busca es potenciar la alimentación con ingredientes que hacen bien al organismo siguiendo la pauta natural de esto.

Un artículo de la revista Mujeres, señala que con esta nueva dieta se pueden bajar desde 5 kilos y un máximo de 30, todo dependerá del estado físico de la personas, pero otra gran ventaja es el alivio que representa para ciertos males como el colon irritable, alergias, dolor de espalda, calambres y jaquecas, todos padecimientos que si bien a simple vista no se relacionan, están directamente influenciados por la alimentación.

Vacuna

Autoridades llaman a vacunarse contra influenza

El terremoto en el norte de Chile ha provocado, sin duda alguna, problemas en todas las áreas, desde la construcción y el abastecimiento de alimentos, remedios y bencina. Y por supuesto, la situación afecta a los niños con bajas defensas, particularmente a quienes hayan quedado damnificados.

Frente a tal escenario, el equipo fiscalizador del Departamento de Acción Sanitaria empezó a trabajar en áreas de suministros básicos, así como de saneamiento y contaminación medioambiental para evitar mayores inconvenientes en el área sanitaria, pero aún faltaba la prevención de enfermedades típicas de este período.

Protección necesaria contra la influenza

Vacunación influenzaEl frío comienza a posarse en el territorio nacional y ante esa situación, los diversos organismos de salud chilenos han llamado a vacunarse contra la influenza, reforzando este proceso en los grupos objetivos. La inmunización está indicada para adultos mayores, embarazadas desde la semana 13 de gestación, niños y niñas entre seis y 23 meses y quienes padezcan de enfermedades crónicas.

Los servicios de vacunación ya han trabajado y durante la semana pasada, se inmunizó a todos los que estaban en albergues o durmiendo en las calles tras el terremoto y desde hoy, el trabajo se retoma en los grupos explicados anteriormente, de los cuales el 40% ya se ha vacunado. Por esta razón, se recomendó que los destinatarios de las dosis acudan al servicio de vacunación más cercano a fin de evitar aglomeraciones en los hospitales y prevenir una enfermedad típica del invierno.

La vacuna contra la influenza inicia su protección dos semanas después de ser administrada y tiene una duración de un año, por lo que se debe renovar cada invierno.